manfaat lemon dan timun bagi setiap orang memiliki bentuk tubuh yang ideal adalah impian semua orang. tidak hanya ingin memiliki bentuk tubuh yang ideal, tetapi juga pasti menginginkan tubuh yang sehat, adalah impian dari semua orang. Manfaat lemon dan timun juga bisa di jadikan sebagai perawatan tubuh kita.
Tanpa kita sadari dengan mengonsumsi produk tersebut pasti memiliki efek samping pada tubuh kita, padahal dengan bahan alami dari alam kita dapat menurunkan berat badan kita, tidak hanya menurunkan berat badan, pasti nya juga memiliki khasiat yang lain seperti kesehatan pada tubuh kita. contoh nya dengan rutin mengonsumsi air lemon dan timun pada malam hari sebelum tidur.
Manfaat lemon Dan Timun Buat Tubuh Kita
1. Menurunkan Berat Badan
Air lemon dan timun bisa meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu membakar lemak jahat,sehingga bisa membantu menurunkan berat badan dengan pola yang sehat.
2. Memperbaiki Kulit
Timun memiliki manfaat yang baik untuk kulit karena kadar air yang tinggi dan sejumlah vitamin yang terdapat di dalam nya.
3. Mengendalikan nafsu makan
Manfaat lemon dan timun lainnya yaitu tinggi akan gula dan kalori, dapat membantu kenyang lebih lama, dan dapat mengurangi keinginan untuk makan sehingga dapat membuat kita merasa kenyang lebih lama.
4. Meningkatkan daya tahan tubuh
Lemon yang kaya akan vitamin C pasti nya memiliki nutrisi yang penting untuk tubuh kita, dan vitamin C dapat melawan infeksi dan dapat mempercerpat penyembuhan luka.
Cara Membuat Minuman Lemon Dan Timun
- Siapkan lemon dan timun potong iris tipis secukup nya
- Letakkan irisan lemon dan timun ke dalam gelas
- Tuangkan air hangat ke dalam gelas yang berisi irisan lemon dan timun
- Diam kan selama 4 – 5 jam
- Minuman segar dan menyehatkan siap buat di sajikanLakukan rutin setiap hari pada malam hari sebelum tidur, dan kamu bakal merasakan penurunan berat badan kamu dan rasakan juga khasiat nya pada kesehatan tubuh kita. investasi kesehatan pada tubuh kita sangat penting.
Lihat Juga : Clifford The Big Red Dog : Persahabatan Seorang Anak Dengan Anak Anjing Raksasa